Mudah je nak buat, guna bahan-bahan kat dapur je.
.
Rebusan Serai dan Halia:
3 batang serai 4cm halia @ 2 ketul.
Cara-cara:
Diketuk kedua bahan di atas. Direbus dgn 3 gelas air dijadikan sehingga 1gelas air. Tunggu suam diminum..
**Disyorkan minum selepas makan di siang hari.
**Rebusan ini seeloknya dibuat seminggu 2 / 3 kali.
**Ibu menyusu boleh amalkan.
.
**Rebusan ini untuk buang angin dalam badan.
**Sesuai diamalkan kepada sesiapa yang sentiasa letih dan lenguh2 badan, kolestrol tinggi dan sakit urat saraf.
.
Ini adalah amalan untuk penjagaan kesihatan terutama bagi menjaga dalaman badan dan menyegarkan urat saraf, embuang toksid dan lemak.
Dan tersangat banyak khasiatnya jika diamalkan selalu.
No comments:
Post a Comment